sjuttiokilo.blogg.se

Träningsdagbok av något slag.

Löpning.

Kategori: Träning

2.26 km för att vara exakt. 12.43 för att fortsätta vara med i kategorin exakt.

En snabb löptur precis när jag klev upp blev det, känns bättre att ha gjort en kort runda än att inte ha gjort någon alls!

Följde upp med lite styrka hemma, inget avancerat bara några få armhävningar och situps för att hålla igång kroppen.

Nu ser jag fram emot 12 timmars jobb för att sedan åka hem till en nystädad lägenhet och en tom säng då sambon åkte iväg på utbildning.

Är det okej för män att ha tights?
- Ja!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: